Bizitzan zehar, pertsona batek era guztietako mugimendu ugari egiten ditu, txikiak zein handiak. Mugimendu txikienak eta zehatzenak behatzak bezalako gorputz-atal baten ezaugarriak dira. Horiei esker egunero egiten ditugu hainbat motor-eragiketa, horiek gabe ezin baita bizitza osoa izan. Baina denborarekin, pertsona batek gero eta mina nabaritzen du hatz artikulazioetan karga txikiekin. Nahi gabe karga murrizten hasten da, botikak hartzen, eta emaitza muskulu-atrofia izan daiteke.
Giza eskua propietate bereziez hornituta dago. Gorputzaren zati txiki bat baino ez den arren, artikulazio ezberdinekin artikulatutako 27 hezurrez osatuta dago. Motor gaitasuna eskumuturrak ematen du, 8 hezur belaki eta 34 muskulu berezi dituena. Ahurra hatzetako bati lotzen zaizkion 5 metakarpo hezurrez osatuta dago.
Organoaren zati bakoitzak egitura berezi bat du, baina bere artikulazioei eta nerbio-zuntzei esker sistema biologikoaren multzo bakar baten parte da, garuna izeneko eroale esperientziadun baten kontrolpean. Dena ondo dago efektu suntsitzailea izan dezaketen faktoreek ondo koordinatutako aparatu baten lana oztopatzen duten arte.
Gehienetan gure eskuak kanpoko munduarekin kontaktuan jartzen direnez, lesioak izateko eta gaixotasunak garatzeko probabilitate handia dute. Atzamarretako lesioen ondorioz, artikulazio baten edo besteren luxazioa gerta daiteke. Aldaketa patologikoek hatzetako mina, sorgortasuna eta kurbadura eta mugikortasun mugatua izaten dituzte.
Aldaketa horietako edozeinekin, pertsona bat goiko muturretako artikulazioetan mina izaten hasten da. Eta, jakina, hatzen artikulazioak nola tratatu jakiteko interesatzen hasiko da. Tratamendua mina eragin duenaren araberakoa izango da soilik.
Lesio traumatikoa
Mina aldi berean gertatzen da lotailuen haustura edo zartadura, dislokazio, pitzadura edo hezur-ehunaren hausturaren ondorioz. Azterketaren ondoren, artikulazioaren posizio ez-naturala, hezurrak irtenak, hantura eta larruazalpeko hemorragia nabariak dira. Hezurrak lekualdatzea hatzaren mina eta sorgortasuna dakar, baita mugimendu osoak egiteko ezintasuna ere. Agente infekzioso bat lesioan sartzeak hanturazko prozesu baten garapena eta exudate purulentoa edo hemorragikoa metatzea mehatxatzen du. Baldintza mina taupadarekin batera dator.
Patologia irudi erradiografikoen bidez diagnostikatzen da.
Tratamendua klasikoa da: atzamarra edo eskua immobilizatzea ortesi edo igeltsuzko ferula erabiliz. Minaren sindromea analgesikoekin eta antiinflamatorio ez-esteroideekin arintzen da. Infekzio kasuetan, bakterioen aurkako ikastaroa agintzen da.
Karpoko tunelaren sindromea
Hau da egoeraren izen orokorra. Eskuei eragiten dien patologia hainbat motatan banatzen da. Karpoko karpoaren sindromea karpoko tunelaren barruko erdiko nerbioaren konpresioa da. Kubital sindromea kanal kubitalaren muskulu-zuntzak atximurtzea da. Mugimendu-mota berdinarekin lotutako jarduerak gaixotasuna jasan dezaketen pertsonak dira.
Sindromearen lehen seinaleak ondoeza dira eskumuturra makurtzean. Ahultasuna, sorgortasuna eta horma erpuruaren, erakuslearen, erdiko hatzaren eremuan gertatzen dira, hatz txikiaren erdiari eragiten diona. Erdiko nerbioaren konpresio luzearekin, egoera larriagotu egiten da eskuaren atrofia eta motor-funtzioen mugak. Kaltetutako eremuetan, labankada elektrikoaren sentsazioa agertzen da.
Patologia larriek neurri hauek behar dituzte:
- gorputz-adarraren finkapena benda, ferula, ortesiarekin;
- glukokortikoide tokiko administrazioa;
- hanturaren aurkako sendagaiak hartzea;
- dimetil sulfoxidoarekin konprimitzen da.
Ez ahaztu eskuak berotzeko lanetik atsedenaldi laburrak hartzeak patologia prebenitzea dakarrela. Egin behar duzun guztia da:
- estutu eskua ukabil batean eta estutu zorrotz, behatzak ahalik eta gehien urrunduz;
- Egin biraketa-mugimendu bat hatz bakoitzarekin erlojuaren orratzen noranzkoan eta kontrako noranzkoan;
- biratu zure eskumuturrak norabide ezberdinetan;
- altxa eskuak eta irudikatu bonbilla bat izorratzen ari zarela;
- Eskuak sarraila batean elkartuta, luzatu itzazu zure aurrean, eskuak zuregandik urrunduz.
Zenbat eta maizago egin ariketak, orduan eta onura gehiago ekarriko dituzte.
Raynaud-en sindromea
Sindromea aurreko patologiaren atzealdean garatzen da. Raynaud gaixotasuna gaixotasun independente gisa sailkatzen da. Arrisku taldean klima hotza duten herrialdeetako biztanleak daude: aldaketa patologikoak estresak eta hotzak eragiten ditu. Sindromeak kapilarren eta arteriolen hormetan eragiten du. Ontziak hanturatu egiten dira eta haien lumena estutu egiten da. Arautik desbideratzen denean, behatzak, behatzak, kokotsa eta sudurraren punta dira kaltetuenak. Hatz-muturrak zurbil bihurtzen dira eta sentsibilitatea galtzen dute. Numbness erre sentsazio batek ordezkatzen du, puzkera mingarria. Hezurrak min egiten du, larruazaleko hiperemia dago eta bero sentsazioa.
Gaixotasunak aurrera egin ahala, erasoak maizago bihurtzen dira eta probokazio ikusgarririk gabe gertatzen dira. Ehunak puztu egiten dira, eskuak hotzak eta hezeak dira. Iltze-plakak kaltetuta daude, falangeak deformatzen dira eta nekrosia jasan dezaketen guneetan ultzera trofikoak agertzen dira.
Sindromearen tratamendua patologiaren garapena bultzatu zuten kausak ezabatzen hasten da. Faktore negatiboak ezabatzen dira eta gaixotasun primarioa agerian uzten da.
Odol-hodietako espasmoak geldiarazteko, basodilatatzaileak erabiltzen dira. Hantura-prozesuaren eragina gelditzen da esteroideak ez diren sendagaien laguntzarekin. Eraso luzea antiespasmodikoen injekzioarekin gelditzen da.
Berehalako neurrien artean eskuak bainu epeletan berotzea, edari beroak edatea eta kaltetutako eremuak artilezko zapi batekin igurztea dira.
Etxean, kontraste-bainuak erabiltzen dira. Eskuilak txandaka ur epel eta hotza duten ontzietan murgiltzen dira 2-3 minutuz.
Fitolehengaiak dituzten bainuek emaitza onak ematen dituzte. Koniferoen adarrak ur hotzarekin isurtzen dira, irakiten jarri eta su motelean mantentzen dira 15 minutuz.
Artritisa eta mina hatz artikulazioetan
Artritisa artikulazioetako eta inguruko ehunetako hanturazko prozesu bat da. Gaixotasun honekin hatz artikulazioetan mina nahiko nabarmena da. Gainera, atsedenaldian ere mina sentitzen da. Horrez gain, artikulazioek artritisak eragiten badituzte, orduan gorritasuna eta hantura ikusiko dira haien eremuan. Atzamarren artikulazioak deformatu egiten dira, mugimenduak zaildu egiten dira eta baliteke kurrinketarekin batera egon.
Patologiaren jatorria gorputzaren erreakzio autoimmuneetan oinarritzen da. Giza sistema immunologikoak, bere zelula osasuntsuak agente arrotz batekin nahastuz, antigorputzak ugaltzeko prozesua hasten du. Existitzen ez den erasotzaile bati aurre eginez, sistema immunologikoak ehun periartikularrak eta artikulazioak suntsitzen ditu. Gehienetan artikulazio txikiek aldaketa patologikoek eragiten dute. Prozesua oinen eta eskuen inplikazio simetrikoa da. Horrek, azken finean, junturaren deformazioa dakar. Gorputz-adarraren urruneko zatiak posizio batean finkatzen dira, hatz txikirantz mugituz. Hantura agertzen da hatz erakusle eta erdiko hatz irtenen hezurren eremuan. Eskuen gaitasun funtzionala galtzen da: gero eta zailagoa da eskuak estutzea eta askatzea. Artikulazioetan zurruntasuna nabaritzen da bereziki goizean. Larruazalpeko ehunean nodo gogorrak sortzen dira.
Aldaketak poliki-poliki garatzen dira, eta horrek artritisa diagnostikatzea askoz zailagoa da. Esperientziadun medikuek diagnostikoa argitzen dute antzeko sintomak dituzten patologiak baztertuz.
Hainbat artritis mota daude:
- Artritis erreumatoidea artikulazioetako ehun konektiboaren lesio bat da, erreakzio alergikoen edo infekzioen ondorioz. Gaixotasun honetan, artikulazioen hantura simetrikoa da. Horrek esan nahi du artritis erreumatoideak normalean bi besoei eragiten diela aldi berean. Gaixotasun honen sintomak gaueko mina larria, sukarra, hotzikarak, ahultasuna eta pisu galera dira.
- Artritis psoriasikoa psoriasia larruazaleko kaltearen ondorioa da. Mota hau hatz jakin baten artikulazio guztien aldibereko hantura da. Kasu honetan, normalean ez da hantura simetrikoa gertatzen.
- Gouty artritis gota progresiboaren atzealdean gertatzen da, hau da, gaixotasun metaboliko bat da. Hantura, behatz lodietako artikulazioetan hasi zena, pixkanaka eskuetara zabaltzen da. Gota-eraso batean, hanturatutako artikulazioek pertsona bati mina izugarria jasaten diote. Gota artritisaren ezaugarri bat da hatzetatik mina esku osora zabaltzen dela.
Gotarekin anormaltasun mingarriak
%20gotaren%20seinale%20dira..jpg)
Nahaste metabolikoek eragindako patologia erreumatikoa. Gorputzak azido uriko gatzak (uratoak) disolbatzeko duen gaitasun galduak ehun artikularretan eta periartikularretan gordailuak sortzea eragiten du. Fenomenoa behatz lodiekin hasten da, beste artikulazioetara zabalduz. Prozesua eskuak hartzen du parte, batez ere metakarpofalange artikulazioetan. Gota-eraso akutua besoko artikulazioetako min bizia eta erretzea, hantura larria eta tenperaturaren tokiko igoerak eragiten ditu. Hantura-eremuetan azala gorri bihurtzen da eta gero urdinxka kolorea hartzen du.
Gaixotasuna fase kronikora pasatzen denean, tophiak artikulazioen gainean sortzen dira - larruazalpeko ehunaren trinkotzeak. Neoplasiak lehertu ohi dira, euren edukia kanpora askatuz.
Artikulazioetako mina artrosiaren eta bursitisaren ondorioa da
Birsorkuntza fisiologikoa etengabe gertatzen da gorputzean - hildako zelulak berrituekin ordezkatzea. Prozesu hau ehun konektibo-egituretan hausteak kartilago artikularraren zahartze goiztiarra eragiten du. Artrosia gaixotasun berdin larria da eta, tratamendua garaiz hasten ez bada, hatzak hain deformatu daitezke, non ia ezinezkoa izango da itxura osasuntsu batera itzultzea.
Artikulazioa inguratzen duen kartilago-ehuna hondatzen hasten denean, artrosia bezalako gaixotasun bati buruz ari gara. Hatzetako endekapenezko aldaketak nodulu eta hazkuntza marjinaletan agertzen dira - osteofitoak. Neoplasiak iltze-plakaren ondoan (Heberden-en nodoak) edo metakarpoko hezur-buruaren gainean (Bouchard-en nodoak) falangearen alboko eta bizkarreko gainazalean kokatzen dira. Artritis erreumatoidearekin gertatzen den bezala, behatzak deformatu egiten dira, loditzen dira eta artikulazioek mugikortasuna galtzen dute. Patologia asintomatikoki hasten da; fase aktiboan, artikulazioetan mina eta erredura agertzen dira. Mugimenduak mugatu egiten dira, batez ere goizean, eta kurrinkadarekin batera doaz.
Erpuruaren lehen artikulazioa, eskumuturrarekin lotzen duena, hanturatzen bada, ziurrenik erriztrosia izango da. Gaixotasun hau besoaren eremu honen bat-bateko edo sistematikoki gainkargaren ondorioz gertatzen da. Errizartrosia min handia eta hatz lodiaren oinarrian hanturatutako artikulazioaren formaren aldaketarekin batera dakar.
Behatzen artikulazioetan mina sor dezakeen beste gaixotasun bat bursitisa da. Kasu honetan, hanturazko prozesua artikulazio-kapsuletan gertatzen da, eta horietan fluido sinovialaren bolumena handitzen da. Hantura leuna agertzen da artikulazio inflamatuaren gunean, hatza puztu eta morea bihurtzen da. Horrek guztiak min nahiko indartsuak ditu.
Tratamendua: lesioak, gaixotasunak
Goiko gorputz-adarretako artikulazioetan mina jasaten hasten bazara, medikua kontsultatu behar duzu ahalik eta azkarren. Min horren kausa zehatza zehaztuko du eta tratamendu neurri egokiak aginduko ditu. Hatz artikulazioen tratamenduak hainbat prozedura eta hainbat botika hartzen ditu.
Mina lesio baten ondorioa bada, orduan izotza aplikatu behar da kaltetutako eremuan. Hala ere, aurretik, beharrezkoa da eremu mingarria benda batekin edo zapi lodi batekin biltzea. Horrek ehunen izozteetatik babestuko zaitu.
Edozein gaixotasunen progresioaren ondorioz artikulazioak min egiten hasten direnean (artrosia, artritisa, gota, etab.), orduan izotza aplikatzeak ez du inolako eraginik izango. Egoera horretan, propietate antiinflamatorioak eta analgesikoak dituzten sendagaiak ahoz hartzea beharrezkoa da. Aldi berean, beharrezkoa da kaltetutako eremua krema eta ukendu bereziekin tratatzea.
Artritis erreumatoidearen tratamenduak ikuspegi integratua erabiltzen du:
- esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak;
- kortikoideak - mina larria izateko;
- immunosupresores - sistema immunearen erantzuna aldatzea;
- urrezko gatzetan oinarritutako prestaketak - zirkulatzen duten linfozitoen kopurua murriztea;
- sulfonamidak - sintoma orokorrak arintzea, antigorputz autoimmuneen ekoizpena kentzea.
Artikulazioen deformazioa saihesten da gailu ortopedikoen laguntzarekin.
Gota tratatzeko rol nagusia eraso mingarriak geldiarazi eta gorputzeko azido urikoaren maila murrizten duten botikei ematen zaie. Helburu hauetarako erabili:
- NSAID taldeko antiinflamatorioak;
- landareen alkaloideak;
- azido urikoaren inhibitzaileak.
Droga urikodepresibo eta urikosurikoek giltzurrun-hodietan uratoa atxikitzea eragozten dute, gernuan galtzen duten maila areagotzen dute eta gatz-gordailu berrien sorrera eragozten dute.
Antzeko propietateak dituzten sendabelarrak, baina efektu leunagoa dutenak, hauek dira: pol-pal, chamomile, lingonberry hostoak, arrosa aldakak, knotweed, tilo loreak.
Urki izerdia gatz-gordailuak prebenitzeko eta tratatzeko laguntza ontzat hartzen da. Edariak ehunetan, maskurian eta giltzurrunetan metatutako tumoreak apurtzen ditu eta toxinekin batera gorputzetik kentzen ditu. Likidoak metabolismoa estimulatzen du, bitamina gabezia, nekea kentzen du eta gorputzaren hainbat gaixotasunekiko erresistentzia areagotzen du.
Osteoartritisaren ezaugarria eguraldiaren menpekotasuna da. Eguraldi-baldintzen aldaketek agerpen sintomatikoak areagotzen dituzte. Mina areagotu egiten da, badirudi hezurrak irteten direla. Aza zukuak egoera arintzen laguntzen du. Horretarako, irabiagailuan txikitutako barazkia estutu, gaza edo benda bat likidoan busti eta hatzak zapi heze batean bildu.
Viburnum decoction batek gorputzaren egoera orokorra normalizatzen du. Jarri zuhaixkaren fruituak edo bere adar gazteak termo batean eta bete ur egosiarekin. 2 ordu igaro ondoren, edaria erabiltzeko prest dago. Nahi izanez gero, 1 koilarakada gehi ditzakezu. 200 gr bakoitzeko eztia. dekokzioa
Dietak gorpuzkietatik prestatutako platerak sartzea onartzen du: haragi gelatina, khash. Gorputza esne hartzitua, barazki eta fruituekin deskargatzea gomendatzen da.
Belar medikuntzak antiinflamatorio, antimikrobiano eta analgesiko potentzial duten belar erremedioen errezeta eskaintzen du. Nahastu lore beltzak, urki hostoak edo begiak eta sahats-azala 1:4:5 proportzioan. Bota birrindutako osagai koilarakada bat 250 ml ur irakinetan. Utzi 30 minutu termo batean, kontsumitu 100 ml egunean 3 aldiz otorduak baino lehen.
Eskuen artikulazioetako minaren tratamendua masajearekin eta gimnasia ariketa bereziekin konbinatu behar da. Hala ere, ez zenuke modu independentean zehaztu behar artikulazio minen karga-maila. Horrek egoera okerrera egin dezake. Espezialista batek bakarrik hauta dezake oratu-mugimenduen multzo egokia, eta horren helburua gorputz-adarraren funtzio motorrak berreskuratzea da, baita odol-zirkulazioa eta metabolismoa normalizatzea ere.
Baliteke gaixotasuna sendatzea eta arazoa betiko kentzea posible ez izatea. Baina laguntza espezializatu puntuala bilatzea prozesu patologikoaren kronikotasuna saihesten lagunduko du eta egoera orokorra hobetzen lagunduko du.